01 कोएंजाइम Q10 हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखता है
कोएंजाइम क्यू10 (CoQ10), जिसे यूबिक्विनोन के नाम से भी जाना जाता है, एक वसा में घुलनशील क्विनोन यौगिक है जो मानव कोशिकाओं के माइटोकॉन्ड्रिया में व्यापक रूप से पाया जाता है। यह कोशिकीय श्वसन श्रृंखला में एक प्रमुख कोएंजाइम है, जो मुख्य रूप से ऊर्जा संश्लेषण में शामिल होता है और ऊर्जा के लिए एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी) उत्पन्न करने में मदद करता है।